Tagaosa valutab alaselja: põhjused ja kuidas ravida

Kui teil on perioodiliselt valu alaselja taga ja taga, tuleb selle põhjuseid kogu kehas otsida.

nimme

Selline sümptom võib näidata mitte ainult lihaste või liigeste kohalikke probleeme, vaid ka siseorganite patoloogiaid.

Mõelge, mis võib põhjustada ebamugavusi tagaosas ja kui ohtlikud on sellised tingimused.

Miks on paljudel inimestel alaselg?

Perioodiline valu taga on umbes 90% inimestest.

Sagedamini tekivad need juhuslikena, põhjustades muresid, sümptomeid - pärast intensiivset treenimist või pikka istumist ebamugavas posis.

Lisaks seletatakse alaseljavalu sagedust asjaoluga, et see piirkond moodustab üsna suure igapäevase koormuse.

See põhjustab ketaste kiiret kulumist ja tõsiste probleemide ilmnemist alaselja ja selgrooga.

Surve vahelduse asendis olevatele vahetusketastele on umbes 50 kg, istuvas asendis - kuni 100 kg, ja need, kes tõusevad seljaga - kuni 220 kg.

Samuti saab seljavalu edastada vastavalt siseorganite närvilistele lõppudele. Alaselja vahetus läheduses on kõhukelme, vaagna ja neerude elundid.

Siseorganite patoloogiate korral ilmneb sageli alaselja tõsine ebamugavustunne. Hästi tuntud näide on naiste alaseljavalu menstruatsiooni ajal.

Ka koliidi, maksa ja soolestikuga seotud valu, lisade põletik võib anda alaselja.

Alaseljavalu põhjused

Raske seljavalu kõige tavalisemad põhjused on selgroo lihas -skeleti süsteemi haigused.

Osteokondroos

Rindkere piirkonna probleemide korral on abaluude vahel “taust”. Patsiendid kirjeldavad seda terava ja ägeda valuna.

Osteokondroosiga nimmepiirkonnas võib kõndimisel tekkida valu, mis edastatakse jalast. Võib -olla käte ja jalgade sõrmede tuimus.

Osteokondroos on seljavalu põhjustaja

Radikuliit

Valu provotseerib põletikulist protsessi, mis ilmub lumbosakraalses piirkonnas. Ebamugavustunne võib olla erinev intensiivsus.

Seda süvendavad äkilised liikumised, kaalude tõstmine, intensiivne füüsiline pingutus. Haigust iseloomustab äkiline ilmumine ja vaikus liikumatus olekus, alaseljavalu ei võimalda painutada ja põimida.

Radiculiit on valguskäituv protsess lumbosakraalse osakonnas

Selgroolülide ketaste nihkumine, eriti skolioos

Esimesed kliinilised sümptomid võivad ilmneda vaid mõni aasta pärast patoloogilise protsessi algust. Rindkere piirkonna nihe tekitab siseorganites patoloogiaid - gastriit, pankreatiit, haavandid.

Alaselja nihe kajastub jalgade funktsioonides - patsiendil on valulik kõndida ja ilmub haletsus. Patoloogia omandab kroonilise iseloomu ja sellega kaasneb kahjustatud tundlikkus kahjustatud piirkonna all.

Lülisamba ketaste skolioosi segamine

Lülisamba songa

Valu kiirgab jalas, võib ilmneda tuimus, patsiendil on keeruline liikuda. Aja jooksul sümptomid ainult intensiivistuvad.

lülisamba songa põhjustab seljavalu

Kasvaja selgroos

Valu võib olla erinev olemus, võib -olla pigistamise ja lõhkemise tunne, teiste elundite ja süsteemide töö rikkumine.

Lülisamba kasvaja on seljavalu põhjustaja

Põletikulised ja nakkuslikud haigused

Öösel suureneb valu, hommikune jäikus. Nakkusliku etioloogiaga - pikaajaline areng ja sümptomite progresseerumine.

Neuralgia

Valud ilmnevad mitte ainult tagaosas, vaid ka rinnas ja südames ning ebamugavustunne võib tekkida.

Täpse põhjuse saab tuvastada ainult patsiendi täieliku uurimisega.

Riskirühm

Igal inimesel on oma haigused. Mõnel ajal on aja jooksul probleeme veresoontega, teistes - liigestega.

Millistel juhtudel valutavad alaselja ja selgroog palju? Mis sõltub haiguse ilmnemise tõenäosusest?

Tegurid, mis suurendavad lihas -skeleti süsteemi patoloogiate riski, nimelt nimmepiirkond, hõlmavad järgmist:

  • Lülisamba kaasasündinud või omandatud kumerus (skolioos, kyphosis, Stoop).
  • Professionaalse tegevuse omadused - pikaajaline viibimine ühes positsioonis, lihaste ületreening.
  • Lihaste ja sidemete nõrkus.
  • Lihtne toitumine, vitamiinide puudus.
  • Ebatervislik eluviis (suitsetamine, aktiivsuse puudumine, liigne kaal, alkoholitarbimine).

Seljavalu tüübid alaseljal

Eristage järgmist tüüpi alaseljavalu:

Valu tüüp Kirjeldus
Lumbago Terav, laskmine. Sagedamini esineb pärast hüpotermiat või füüsilist pinget.
Valguskalia Valutav, pikk. See on sagedamini krooniline. See võib ilmneda pärast pikka koormust või istumisaset.
Ishias Ebamugavustunne ei piirdu nimmeosakonnaga, vaid annab jala sisse. Selline valu võib olla lülisamba hernia tagajärg.
Seljavalu tüübid

Patsiendi kaebuste kohaselt juhtub valu:

  • Loll;
  • Äge;
  • Augustamine;
  • Põletamine;
  • Valutav;
  • Tõmbamine;
  • Koondunud ühte kohta;
  • Naabruses asuvatele aladele andmine;
  • Järk -järgult suureneb;
  • Äkiline;
  • Väljakannatamatu.

Seljavalu kirjeldus aitab arstil sageli õiget diagnoosi teha.

Lisaks on valu äge ja krooniline. Äge esineb lihaste venituse või selgroolüli vigastustega, sealhulgas vaheliste ketaste nihkega.

Tavaliselt sunnivad sellised aistingud teda tungivalt arstiga konsulteerima ja ravi alustama.

Krooniline kursus on vähem väljendunud ja seetõttu annab patsiendile vähem ebamugavusi. Arsti visiit lükatakse sageli edasi, mis viib patoloogia progresseerumiseni, mida on palju raskem ravida.

Kroonilisi valusid võivad põhjustada sellised ohtlikud haigused nagu osteomüeliit, spondüloos, kasvajad.

Kuidas ravida seljavalu alaseljal? Mida teha, kui teie selg on teravalt haige või alaselja piirkonnas ebamugavustunne häirib teid pidevalt?

Esimene arst, kes teid aitab, on terapeut. Ta määrab väidetava valu põhjuse ja suunab kitsamatele spetsialistidele (neuroloog, reumatoloog, nakkushaiguste spetsialist).

Pärast seda on vaja läbi viia mitmeid uuringuid, mis aitavad tuvastada etioloogilisi tegureid ja määrata tõhusa ravi.

Järgnevad on erinevad meetodid ja ravimite rühmad, mida saab kasutada alaselja selja raviks:

Analgeetikumid Kõrvaldage valu taga, parandage patsiendi elu kvaliteeti.
Põletikuvastased ravimid Vähendage põletikku ja turset, pärssige teatud haiguste tekkimist.
Massaaž ja manuaalteraapia Parandage vereringet valusas piirkonnas, leevendage lihasspasmi.
Jooga ja füsioteraapia kehaline kasvatus Eemaldage seljalihaste suurenenud toon, aktiveerige vereringe ja küllastage kuded hapnikuga.

Tuleb meeles pidada, et valuvaigistid on ainult toetav meede ja selja peamine ravi peaks olema suunatud haiguse tuvastatud põhjuse kõrvaldamisele.

Kui inimesel on valu või isegi kerge kipitus, näitab see, et kehas on midagi valesti.

Raske on iseseisvalt kindlaks teha, millised ebamugavused ilmuvad ja millega see on seotud. Kui seisate pikka aega, võib tekkida jala kerge tuimus, mis möödub kiiresti pärast liikumist.

Kui ilmub nimmepiirkonnas tugev õmblusvalu või valutab kogu aeg, peate viivitamata arstiga konsulteerima.

Enamik haigusi on algfaasis hõlpsasti ravitud ja nõuab ainult arsti soovitustele täiendavat järgimist.

Advanced patoloogia korral süvendab olukord ja laieneb naaberkangastele. See võib põhjustada ebamugavust tagaosas mitte ainult pärast tööd, pidevat koormust või pikaajalist, vaid ka istuvas passiivses asendis.

Enne arsti juurde minekut või ravi ajal pole seda väärt, et taluda pidevat valu. Arst räägib teile, kuidas tuimastada ja mida haigusseisundi leevendamiseks narkootikume juua. Need on nii kohalikud tooted kui ka ravimid suukaudseks manustamiseks.